Events at Minc

Inspirationsmorgon för stresshantering

Kom och slipa dina stresshanteringsskillz

Date:

Friday, December 6, 2019

Location:

Startup Labs, Minc, Anckargripsgatan 3, 211 19, Malmö

Time:

7:30 am

I en värld där förändringstakten ibland upplevs som fast forward på ett VHS-band och där gränserna mellan jobb och privatliv ofta suddas ut, kan det ibland vara svårt att skapa en hållbar balans i livet. Stress och stressrelaterad psykisk ohälsa har under senare år vuxit till att bli den främsta orsaken till sjukskrivning. Enligt Världshälsoorganisationen (WHO) är så många som 70% av besöken till allmänläkare just stressrelaterade.

Stress kommer alltid att finnas i våra liv, men genom att ändra vårt perspektiv och fokus kan vi också lära oss hantera och förebygga stress. Starta dagen med en inspirerande timme där jag inte bara ger dig tips och tricks utan även fysiska övningar och strategier som hjälper dig till ett mer hållbart liv.

Mingel för morgonpigga med kaffe från kl 7.30!

Varmt välkommen!

------------------------------------------------

This event will be held in Swedish

Organiserad av

Upcoming events

Stay up to date on all things Minc. We host monthly events and get-togethers - sign up to our newsletter to get the latest information straight to your inbox. Nothing spammy - we promise.

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.